张雨霏专项训练转向自由泳转身效率提升世锦赛目标明确

围绕世锦赛目标的临近，张雨霏的训练重心正在悄然发生变化。过去她给外界留下最深刻印象的是蝶泳的爆发力与节奏感，而如今，专项训练的方向更加注重自由泳转身效率、速度衔接与综合耐力的提升。这种调整并不是简单的技术补课，而是一次面向更高竞技平台的系统升级：既要保持原有的优势能力，也要补齐比赛中最容易被忽......